Sonnenbad ohne Reue

In der richtigen Dosierung und mit den nötigen Vorkehrungen ist ein Bad in der Sonne aber auch angenehm. Schließlich lässt das Sonnenlicht nicht nur unsere Seele jubilieren, sondern regt zusätzlich den Stoffwechsel an und fördert die Bildung von Vitamin D zur Stärkung der Knochen.