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Praktisch Abnehmen

Title
Praktisch Abnehmen
Category
Abnehmen / Gesundheit
Added on
May 5, 2020 
Viele stellen sich die Frage, was hilft beim abnehmen? Du möchtest Bauchfett abnehmen? Wer schnell 10 Kilo abnehmen möchte neigt häufig zu kurzfristigen Crashdiäten. Das zieht nicht nur an den Kräften, sondern wirft den eigenen Körper aus der Balance. Um dennoch schnell abnehmen zu können und gleichzeitig dem befürchteten Jojo-Effekt vorzubeugen, sollten sich eine ausgewogene, kalorienarme Ernährung und sportliche Elemente im Alltag die Waage halten.

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Meta Description
Bei der wohl bekanntesten als auch beliebtesten Diät - der Low Carb Diät - wird die Kohlenhydratzufuhr auf das geringste runtergeschraubt.
Meta Suchworte
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